Lauftipps | Laufen bei Hitze
Laufen ist ein unkomplizierter Sport, den jeder fast ohne Vorkenntnisse ausüben kann. Laufen kann man das ganze Jahr. Auch bei Hitze kann Laufen richtig Spaß machen, wenn man die richtige Ausrüstung hat und sich folgende Punkte zu Herzen nimmt. Laufen zur richtigen Uhrzeit In den heißen Sommermonaten empfiehlt es sich...